Coach IA de musculation et de nutrition, en français

Ton bracelet te donne des chiffres. Gunny en fait un coach.

Un coach IA qui lit tes données, ton carnet et ton assiette, te parle tous les jours et refait ton programme quand ta vie change.

Précommander à 9,99 €/mois

9,99 € par mois au lancement pour les inscrits à la liste d'attente, 15 € par mois ensuite. Abonnement au mois, tu arrêtes quand tu veux.

GUNNY

Mardi, 7 h 10

Bien dormi, je me sens en forme.

Tu es en pleine forme aujourd'hui, tu as bien dormi. On se rajoute un bloc bonus en fin de séance.

Samedi, 20 h 05

Soirée avec les potes, je saute le repas prévu.

Profite. Demain on recale la journée, ta cible de la semaine ne bouge pas.

Des courbes que tu ne regardes plus.

Les premières semaines, tu regardes tout : le sommeil, les pas, la dépense. Au bout de quelques mois, les chiffres s'empilent et personne n'en tire une décision. Le bracelet mesure. Il ne coache pas.

Il te manque quelqu'un qui lit, qui décide, et qui t'écrit.

Comment Gunny tient avec toi

Remarque, adapte, reste.

Trois gestes, tous les jours, dans ta poche. C'est ce que fait un bon coach, et c'est tout ce que fait Gunny.

Il remarque.

Une séance sautée, une semaine sans repas noté : il t'en parle, et il refait la suite.

Il s'adapte.

Nuit courte, semaine chargée, envie de dos : tu lui dis, le programme change.

Il reste.

Pas de questionnaire, pas de ticket au support. Une conversation, tous les jours, dans ta poche.

Ce que ça change d'être suivi

Ton programme. Tes repas. Ta cible.

Ton programme. Pas celui du voisin.

Pas de modèle tout fait.

Tu passes de 4 séances à 3, tu veux plus de dos : dis-le, il refait le programme. Et chaque séance te dit pourquoi.

Tes repas en une phrase.

Une photo, ou « poulet, riz, grosse assiette ».

Il estime, il dit sur quoi il s'appuie, tu corriges en une phrase. Il retient tes plats et te dit ce qu'il te reste.

Une cible qui suit ton poids, pas une formule.

Chaque semaine, il compare ton poids à ce que tu as mangé.

Il recale ta cible de 50 à 100 kcal. Pas assez de données ? Il ne touche à rien, et te le dit.

Remarque, adapte, reste : la même boucle sur ton programme, ton assiette et ta cible.

Avant de t'inscrire

Pour qui, et pour qui pas.

Gunny est fait pour toi si

Tu fais de la musculation ou de la préparation physique, en salle ou chez toi.
Tu notes déjà tes séances, sur Hevy, Fitlog, dans tes notes ou sur papier.
Tu as un bracelet ou une montre, ou pas : les deux marchent.
Tu veux un programme à toi, refait quand ta vie change.
Tu as déjà lâché un programme en route et tu ne veux plus que ça arrive.

Gunny n'est pas pour toi si

Tu veux un coach humain en face de toi : Gunny est une IA, et il le dit.
Tu cherches un entraîneur pour le geste de ton sport : Gunny prépare le physique, pas le geste.
Tu attends une garantie de résultat sur ton corps : personne d'honnête ne peut la donner.
Tu as un suivi médical en cours : Gunny ne remplace pas ton médecin.
Tu as moins de 18 ans.

Les questions qu'on nous pose

Avant que tu demandes.

C'est une IA ?

Oui. Gunny est un coach IA. Il lit ton carnet, tes repas et ce que tu lui dis, et il te répond en conversation, à toute heure. Il n'y a pas de coach humain derrière l'écran, et on ne te fera pas croire le contraire.

Je dois payer avant de voir ?

Non. Précommander ne débite rien. 9,99 € par mois au lancement pour les inscrits à la liste d'attente, 15 € par mois ensuite. Abonnement au mois, tu arrêtes quand tu veux.

Les calories sur photo, c'est fiable ?

Une estimation, jamais une vérité. Gunny dit sur quoi il s'appuie, tu corriges en une phrase, il retient. Et chaque semaine, ta cible se recale sur ton poids réel, pas sur l'estimation.

Le programme, c'est le même pour tout le monde ?

Non. Il part de ce que tu lui dis et de ton carnet, pas d'un modèle tout fait. Tu changes de rythme, tu veux plus de dos, tu reprends après une pause : il refait le programme, et chaque séance te dit pourquoi. Remarque, adapte, reste.

Ça marche sans montre ni bracelet ?

Oui. Sans bracelet, Gunny a moins d'informations, mais il te coache avec ton carnet, tes repas et ton poids. Avec, il a plus de matière. Ta cible se cale sur ta balance, jamais sur ton poignet.

Et mes données ?

Ton compte et ton carnet sont stockés en Irlande, dans l'Union européenne. Les messages envoyés à Gunny sont traités par un fournisseur aux États-Unis. Tes données ne servent jamais à entraîner un modèle et ne sont jamais vendues.

Combien de temps ça me prend par jour ?

Tes repas en une phrase ou une photo, tes séries cochées dans le carnet pendant la séance, et tu parles au coach quand tu en as envie. Pas de questionnaire à refaire, pas de formulaire.

Le prix

Précommande sans débit.

9,99 €

par mois, prix de lancement pour les inscrits à la liste d'attente. 15 € par mois ensuite.

Un coach, 150 € par mois. Quinze fois moins, et il remarque, il s'adapte, il reste.

Moins cher qu'une appli de carnet payante et une appli de nutrition réunies, avec le coach en plus.