Coach de musculation et de nutrition, en français

Combien de programmes tu as lâchés en route ?

Cette fois, un coach te suit tous les jours. Sa méthode tient en trois mots : Remarque, adapte, reste.

Précommander à 9,99 €/mois

Ne débite rien. 9,99 € par mois au lancement, 15 € ensuite.

Gunny

Mardi, 7 h 10

Bien dormi, je me sens en forme.

Tu es en pleine forme aujourd'hui, tu as bien dormi. On se rajoute un bloc bonus en fin de séance.

Samedi, 20 h 05

Soirée avec les potes, je saute le repas prévu.

Profite. Demain on recale la journée, ta cible de la semaine ne bouge pas.

Écris au coach…

01

Le programme, tu l'as. Le tenir, c'est autre chose.

Semaine une, tout est carré. Semaine quatre, une séance sautée. Semaine six, le programme dort dans l'appli et personne ne t'a rien dit.

Il te manque quelqu'un qui remarque.

02

Remarque, adapte, reste.

Il remarque.

Une séance sautée, une semaine sans repas noté : il t'en parle et refait la suite.

Écran Carnet de l'application Gunny : tes séances des 30 derniers jours

Il adapte.

Quatre séances deviennent trois, envie de dos, nuit courte : il refait ton programme. Tes repas ? Une photo ou une phrase.

Écran Repas de l'application Gunny : calories et protéines restantes du jour

Il reste.

Chaque semaine, il compare ton poids à ce que tu as mangé et recale ta cible. Sur ta balance, pas sur ta montre.

Écran Progression de l'application Gunny : ton poids et tes charges dans le temps

03

Pour qui, et pour qui pas.

Pour toi si

  • Tu t'entraînes seul, en salle ou chez toi.
  • Tu notes déjà tes séances, sur une appli ou sur papier.
  • Tu as déjà lâché un programme en route.

Pas pour toi si

  • Tu as un suivi médical en cours.
  • Tu attends une garantie de résultat sur ton corps.
  • Tu as moins de 18 ans.

04

Le prix

9,99 €

par mois

Prix de lancement pour les inscrits. 15 € par mois ensuite.

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05

Tes questions.

C'est une IA ?

Oui, et il le dit. Pas de coach humain derrière l'écran.

Je paie quand ?

Pas maintenant : précommander ne débite rien. Tu arrêtes quand tu veux.

Les calories en photo, c'est fiable ?

Une estimation : il dit sur quoi il s'appuie, tu corriges, et ta cible suit ton poids réel.

Sans montre ni bracelet ?

Oui. Ton carnet, tes repas et ton poids suffisent. Avec, il a plus de matière.

Et mes données ?

Stockées en Irlande, dans l'Union européenne ; messages traités aux États-Unis. Jamais vendues, jamais utilisées pour entraîner un modèle.

06

Remarque, adapte, reste. Ta place au prix de lancement.

Ton prénom, ton mail et trois réponses : une minute.

Tu notes tes séances où, aujourd'hui ?
Tu t'entraînes combien de fois par semaine ?
Qu'est-ce qui te manque le plus ?

Précommander ne t'engage à rien et ne débite rien : tu réserves le prix de lancement, on te prévient à l'ouverture.

Réservé aux 18 ans et plus. Ton mail sert à te prévenir de l'ouverture.